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2018-11-21 02:43 来源:岳塘新闻网

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  资料图:北京市民在雾霾中出行。  原标题:2018年继续同步提高企业和机关事业单位退休人员基本养老金水平    日前,人社部、财政部联合下发《关于2018年调整退休人员基本养老金的通知》,明确从2018年1月1日起,为2017年底前已按规定办理退休手续并按月领取基本养老金的企业和机关事业单位退休人员提高基本养老金水平,总体调整水平为2017年退休人员月人均基本养老金的5%左右。

  

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如何制作超简易的日式豆包寿司

作者:admin 发布时间:2018-11-21 ?? 浏览:

寿司在中国一直很受年轻人的欢迎,但吃旋转寿司总感觉每一盘都是再烧钱~还好我只最喜欢鳗鱼寿司与豆包寿司。于是我在家自己研究了一套方案,我相信一定有朋友会和我一样也想在家自己做寿司吃吧?那么今天就跟着我做这道四个步骤就能完成的“豆包寿司”吧!

  所需食材(一人份)

135055267

  日式豆包(已调味)- 半包,约6片

  新鲜米饭 – 一碗

  寿司专用脱水蔬菜 – 半包

  黄瓜(装饰用)- 适量

 

  具体步骤:

  1. 趁米饭温热时,倒入脱水蔬菜搅拌均匀(补充:今天的米饭中加入了适量小米,增加口感及营养,你也可以加入黑米或其他豆类的

  2. 脱水蔬菜可在华人超市卖寿司调料那块儿找到,有很多种口味,这个就看个人喜好了)

  3. 取一半的已调味好的豆皮,从中间撕开,豆皮稍微有些薄,大家撕的时候注意力道,不要扯破了(调味好的现成豆皮也可以在华人超市买到)

  4. 将拌好的米饭填入豆包内压实

  5. 再切适量黄瓜装饰一下就能享用啦!

 

  这简单四步就可以完成美味的“日式豆包寿司”,豆包外皮本身就是咸甜口味的,里面填入的米饭就不需要过多调味了,拌入脱水蔬菜即可。今天用了脱水蔬菜包含有7种蔬菜,可以各大华人超市找到更多口味,懒得炒菜的你也不用担心缺营养。

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